UNVERBINDLICHE ÜBUNGEN

Lehrer

Prof. Kautschitz und Prof. Schmidseder

Termin

unregelmäßig, geblockt je nach Bedarf

Zielgruppe

Schülerinnen und Schüler der Oberstufe – begrenzte Teilnehmer:innenzahl (siehe Voraussetzungen)

Beschreibung:

Im Rahmen dieser Unverbindlichen Übung erfolgt eine Einschulung in den Umgang mit dem audiovisuellen Technik-Equipment der Schule (Ton, Bild/Video, Licht). Danach besteht die Hauptaufgabe des Technischen Dienstes darin, Veranstaltungen an der Schule veranstaltungstechnisch zu betreuen.

Voraussetzungen: gute schulische Erfolge, Flexibilität/Spontaneität, hohes Maß an Eigenverantwortung, persönliches Interesse an Veranstaltungstechnik und audiovisuellen Medien.

Lehrer

Prof. Grechtshammer

Termin

Montagnachmittag (Courtzeit 14:00 – 15:00 Uhr Racketworld Ottakring)

Zielgruppe

Schülerinnen und Schüler der Oberstufe (max. 8 Teilnehmer:innen)

Beschreibung:

·         Erlernen der Grundtechniken Vorhand, Rückhand, Volley, Lob, Aufschlag, Bandeja

·         Spiel, Turnier

Padel Tennis ist die am schnellsten wachsende Sportart der Welt und in Ländern wie Spanien oder Argentinien bereits eine der beliebtesten Sportarten des Landes. Padel Tennis ist einfach zu lernen und zeichnet sich durch einen hohen Spaß-Faktor aus. Bei der unverbindlichen Übung Padel lernst du die Grundtechniken dieser Sportart, die man als Mischung aus Tennis und Squash beschreiben könnten. Vor allem aber wird gespielt, gespielt und nochmals gespielt!

Für die Platzbenutzung und das Ausleihen von Schlägern entstehen Kosten pro Schüler:in in der Höhe von € 40 - € 80.- pro Semester je nach Teilnehmer:innenzahl.

Lehrer

Prof. Garcia

Termin

Montag, 14.20-16.00

Zielgruppe

Mädchen und Burschen der fünften bis siebenten Klasse

Beschreibung:

Du singst gerne und möchtest auch gemeinsam mit anderen singen? Du hast bereits Vorkenntnisse auf einem bestimmten Instrument? 
Dann bist du hier richtig! 
Wir erarbeiten gemeinsam Rock- und Popsongs. Ziel ist das gemeinsame Singen und Spielen von Stücken, die wir bei Gelegenheit (z.B. Adventmarkt, Schulfest) auch aufführen werden.

Lehrer

Prof. Haida

Termin

Montag, 14.20-16.00

Zielgruppe

Mädchen und Burschen der fünften bis siebenten Klasse, die sich für Krafttraining im weitesten Sinn interessieren und gerne schwitzen, um ihre Fitness zu verbessern.

Beschreibung:

Neben allgemeiner Kräftigung und Verbesserung der Fitness, ist es Ziel dieser Übung verschiedene Methoden des Krafttrainings kennenzulernen und Grundlagen für ein sinnvolles eigenständiges Training zu erwerben. Dabei werden sowohl Übungen ohne Geräte, als auch der richtige Umgang mit verschiedenen Geräten vermittelt. Außerdem soll einfache Hanteltechnik (Kniebeugen etc.) korrekt erlernt werden.

Lehrerinnen

Prof. Kogler, Prof. Luksch und Prof. Schupfer

Termin

Montag, 14.20 - 16.00

Zielgruppe

Mädchen und Burschen der gesamten Unterstufe

Beschreibung:

In der unverbindlichen Übung "Malwerkstatt" soll das künstlerisch kreative Potenzial der Schüler/innen gefördert werden. Wir werden unterschiedliche bildnerische Techniken erproben (Zeichnung, Malerei, Druckgrafik, plastisches Gestalten), wobei die Schwerpunkte je nach Interesse der Schüler/innen flexibel gesetzt werden können. Zusätzlich sollen aktuelle Ausstellungen besucht und als Anregungen in den eigenen Schaffensprozess einbezogen werden.
Für diese UÜ wird ein Materialbeitrag von ca. 10€ eingehoben.

Lehrer

Prof. Lungenschmid

Termin

Montag, 14.20 - 16.00

Zielgruppe

Burschen der 1A-1U und 2A-2U

Beschreibung:

Die unverbindliche Übung Fußball ist für all diejenigen gedacht, die Spaß am Fußballspiel haben. Hier steht nicht das Training im Vordergrund, sondern das Spiel. Nach einem spezifischen Aufwärmen wird direkt in homogenen Gruppen gespielt. Die Spiellust, Fairplay und das soziale Verhalten (vlt. auch klassenübergreifende Freundschaften) sind die zentralen Themen dieser Übung.

Lehrerinnen

Prof. Burker, Prof. Breitenecker und Prof. Grünanger-Hilscher

Termin

Montag, 14.20 - 16.00

Zielgruppe

Mädchen der gesamten Unterstufe

Beschreibung:

Die unverbindliche Übung Gerätturnen richtet sich prinzipiell an alle interessierte Mädchen - Voraussetzungen für die Teilnahme sind Sprung in den Stütz an einem brust- bis schulterhohem Reck sowie eine Rolle vorwärts am Boden. Es wird individuell auf dem jeweiligen Leistungsniveau an Boden, Balken, Kasten, Reck und Minitramp geturnt. Schüler/innen ohne gerätturnspezifische Vorerfahrung werden im ersten Lernjahr vor allem Grundelemente wie Rollen, Handstand, Rad(wende), Felgaufschwung, Sprunghocke, ... erarbeitet. Sobald diese Elemente beherrscht werden, können und sollen in dieser Einheit aber auch schwierigere Elemente wie berschlag- und Saltobewegungen erlernt werden.

Lehrer

Prof. Oberleitner

Termin

Dienstag, 14.20-16.00

Zielgruppe

Schüler*innen der zweiten bis siebenten Klasse

Beschreibung:

Lustige Szenen improvisieren, Clown*in sein, mit Schatten spielen, Dialoge entwickeln, eine Choreographie erarbeiten, Geschichten erzählen, in Rollen und Kostüme schlüpfen… In der Unverbindlichen Übung Theater probieren wir alles aus, was auf der Bühne Spaß macht, was berührt, zum Lachen, Staunen oder Weinen bringt. Aufführungen sind möglich, stehen aber (vorerst) nicht im Vordergrund. Die Unverbindliche Übung richtet sich an alle Schüler*innen, die Lust auf gemeinsames Theaterspielen und Experimentieren haben.

Lehrer

Prof. Kautschitz und Prof. Doppelbauer

Termin

Dienstag, 14.20 - 16.00

Zielgruppe

Mädchen und Burschen der ersten bis vierten Klasse

Beschreibung:

Du singst gerne und möchtest auch gemeinsam mit anderen singen? Du bist geschickt im Umgang mit Musikinstrumenten – oder noch besser: Du hast bereits Vorkenntnisse auf einem bestimmten Instrument?
Dann bist du hier richtig!
Wir erarbeiten gemeinsam Rock- und Popsongs. Dabei gibt es eine Vokalgruppe (Chor) und eine Instrumentalgruppe (Band), die für jedes Stück passend zusammengestellt werden. Ziel ist das gemeinsame Singen und Spielen von Stücken, die wir bei Gelegenheit (z.B. Adventmarkt, Schulfest) auch aufführen werden.

Lehrerin

Prof. Fünfkirchen

Termin

Dienstag, 14.20 - 16.00

Zielgruppe

Mädchen der 1A-1U und 2A-2U

Beschreibung:

Im Mittelpunkt der UÜ Ballspiele stehen sowohl traditionelle Ballspiele (Basketball, Handball, Fußball, …) als auch kleine Spiele vorwiegend mit Ball (Völkerball, Dodgeball, ...), die die Grundfertigkeiten Werfen, Fangen, Antizipieren, Bewegung ohne Ball usw. schulen. Im Vordergrund steht der Spaß mit dem Ball und die Freude am gemeinsamen Spiel.

Lehrer

Prof. Grechtshammer

Termin

Dienstag, 14.20 - 16.00

Zielgruppe

Burschen der 1A-1U und 2A-2U

Beschreibung:

Die unverbindliche Übung Fußball ist für all diejenigen gedacht, die Spaß am Fußballspiel haben. Hier steht nicht das Training im Vordergrund, sondern das Spiel. Nach einem spezifischen Aufwärmen wird direkt in homogenen Gruppen gespielt. Die Spiellust, Fairplay und das soziale Verhalten (vlt. auch klassenübergreifende Freundschaften) sind die zentralen Themen dieser Übung.

Lehrerin

Prof. Enter-Chan und Prof. Luftensteiner

Termin

Dienstag, 14.20 - 16.00 (14-tägig bzw. geblockt; genaue Termine werden beim ersten Termin bekanntgegeben)

Zielgruppe

Peers-Team 1: Alle Peers des Vorjahres (4. bis 6. Klassen Schuljahr 2022/23)
Peers-Team 2: interessierte und engagierte Schüler*innen der 3.Klassen (Schuljahr 2022/23)
Die Auswahl der Peers findet immer im Juni des Vorjahres in den 2.Klassen statt. Mit Hilfe eines soziometrischen Tests wählen Schüler*innen selbstständig mögliche Peers in ihren eigenen Klassen, die in Absprache mit den Leiterinnen der Übung und den Klassenvorständen dann eingeladen werden, an der Übung teilzunehmen.

Beschreibung:

Die unverbindliche Übung Peermediation gibt Schüler*innen die Möglichkeit, aktiv an der Erhaltung unseres positiven Schulklimas mitzuwirken. Sie ist ein wichtiger Baustein zur Gewaltprävention an Schulen und stärkt das Miteinander der Schüler*innen, ohne das Eingreifen von Erwachsenen. Die Anleitung zur Konfliktlösung und die Stärkung der Klassengemeinschaft durch die Peers fördert die Selbstständigkeit in Konfliktsituationen und den respektvollen Umgang miteinander.

Die Ausbildung beschäftigt sich mit folgenden Themen: Kommunikationssysteme, Regeln der Kommunikation, Gruppendynamische Prozesse, Konfliktkultur, Konfliktmanagement, Gewaltprävention, Selbstreflexion, aktives Zuhören, unparteiische Haltung als Mediator, Gesprächsführung uvm.

Lehrer

Prof. Ballik

Termin

Dienstag nachmittags, Treffpunkt meistens 16 Uhr

Zielgruppe

Mädchen und Burschen ab der dritten Klasse

Beschreibung:

Ziel beim Orientierungslaufen (OL) ist es, mit Karte und Kompass Posten auf einer eingezeichneten Route zu finden. Dazu braucht man sowohl geistige als auch körperliche Fähigkeiten.
Wir trainieren in Parks, Wäldern und Wohngebieten im Westen Wiens (Bezirke 14 bis 17) - teilweise auch gemeinsam mit dem RG 18 Schopenhauerstraße und dem GRG 16 Maroltingergasse.
Wer gerne in der Natur sportelt, flexibel und selbständig ist (die Treffpunkt variieren), der ist bei OL richtig!
In den Wintermonaten findet OL nicht statt.

Lehrer

Prof. Prinz

Termin

Dienstag, 14.20 - 16.00

Zielgruppe

Mädchen und Burschen der 1A-1U und 2A-2U

Beschreibung:

In den biologischen Übungen steht das Erkunden und Begreifen von Naturphänomen im Vordergrund. Die Schülerinnen und Schüler mikroskopieren, experimentieren, basteln biologische Modelle und besuchen Zoos sowie Museen. Bei Outdoor-Exkursionen lernen die „Jungforschys“ verschiedene Lebensräume kennen und vertiefen ihr naturwissenschaftliches Verständnis.
Bitte beachten: Die Biologischen Übungen finden unregelmäßig statt! Bei großer Anmeldezahl gibt es mehrere Kurse, die wochenweise abwechseln. Weiters können auch geblockte Veranstaltungen stattfinden (z.B. 4-stündige Exkursion und Entfall in der Folgewoche)

Lehrerinnen

Prof. Hörlberger-Costa und Prof. Pancetti

Termin

Dienstag

Zielgruppe

Mädchen und Burschen der dritten bis sechsten Klasse

Beschreibung:

Kochen kommt dir wahnsinnig kompliziert vor? Wir zeigen dir, dass das nicht der Fall ist! 

Die Unverbindliche Übung wird geblockt an zweiwöchentlichen Terminen stattfinden und ein abwechslungsreiches Programm rund um das Thema Ernährung bieten. So werden wir gemeinsam auf Einkaufstour gehen, einfache Speisen zubereiten, anrichten und miteinander genießen. Außerdem sind diverse Exkursionen (z.B. ein Marktbesuch) und Projekte (z.B. Gesunde Jause) geplant, die den Schüler:innen unsere Schwerpunkte Saisonalität, Regionalität und Nachhaltigkeit näherbringen sollen. Auf die Essgewohnheiten unserer Teilnehmer:innen wird Rücksicht genommen, grundsätzlich liegt der Fokus auf einer fleischlosen Ernährung. 

Lehrer

Prof. Lungenschmid

Termin

Dienstag, 14.20 - 16.00

Zielgruppe

Mädchen und Burschen der fünften bis siebenten Klasse

Beschreibung:

Das Sportspiel Volleyball, eine Trendsportart, die zu den Rückschlagspielen zählt und sich großer Beliebtheit erfreut, wird an unserer Schule sowohl für Mädchen als auch für Burschen ab der 3. Klasse angeboten. Besonders Wert gelegt wird neben dem Technikerwerb der Basics (Baggern und Pritschen), den erweiterten Techniken (Service und Angriff) auch auf verschiedene Spiel- und Übungsformen und einer freudvollen Betätigung im Sport. Weitere Lernziele sind Fair Play, Teamgeist und die Bewältigung von Sieg und Niederlage!
Mitzubringen: Geschicklichkeit im Umgang mit Bällen ist von Vorteil, Teamgeist, Freude am Ballsport im Allgemeinen

Lehrer

Prof. Ballik

Termin

Mittwoch, 14.20-16.00

Zielgruppe

Mädchen und Burschen der vierten bis siebenten Klasse

Beschreibung:

Wenn du dich gerne mit kniffligen Problemen beschäftigst und Spaß am Rätsel-Lösen hast, dann bist du in der Mathe-Oly genau richtig! In dieser Begabtenförderungseinheit stehen Logik, Denksport und mathematische Problemlösungsstrategien am Programm.
Die Inhalte haben zwar kaum mit dem Schulstoff zu tun, aber mathematisches Interesse ist trotzdem Voraussetzung!
Am Ende des Schuljahres gibt es dann einen Wettbewerb, wobei sich die besten TeilnehmerInnen für den wienweiten Regionalwettbewerb qualifizieren.

Lehrerin

Prof. Doppelbauer, Prof. Pacher und Prof. Hörlberger-Costa

Termin

Mittwoch, 14.20 - 16.00

Zielgruppe

Mädchen und Burschen der dritten bis sechsten Klasse

Beschreibung:

¿Hablas español? In der unverbindlichen Übung Spanisch erlernen wir auf kreative & interaktive Weise die Grundbegriffe einer weiteren Fremdsprache. Im Mittelpunkt stehen der Erwerb von Alltagsvokabular und einfache Dialoge. Jede/r soll die Möglichkeit bekommen, die Sprache gleich auszuprobieren. Für alle, die Spaß an Fremdsprachen und am Kommunizieren haben.

Lehrerin

Prof. Ecker und Prof. Pancetti

Termin

Mittwoch, 14.20 - 16.00

Zielgruppe

Mädchen und Burschen der dritten bis siebenten Klasse. Alle Schüler*Innen, die Interesse an einer weiteren Sprache haben oder öfter nach Italien auf Urlaub fahren und die Sprache unseres Nachbarlandes spielerisch und kommunikativ erlernen wollen. Keine Vorkenntnisse in Italienisch notwendig!

Beschreibung:

Ciao, belli!

Pizza, spaghetti, gelato, cappuccino, lasagne, tiramisù! Sind diese Wörter euch unbekannt oder kommen sie euch gewöhnlich vor?

So oder so seid ihr hier sowieso richtig!

In dieser unverbindlichen Übung werden wir gemeinsam mit Liedern, Spielen, Dialogen, Videos und interaktiven Aktivitäten Italienisch lernen. Im Fokus steht die Vermittlung vom Grundwortschatz und Alltagsvokabular mit Schwerpunkt auf authentischer Kommunikation. Durch abwechslungsreiche Aktivitäten, Rollenspielen und Konversationen soll jedes Kind die Möglichkeit haben, die neue Sprache zu erleben. Genug Platz wird auch für kulturelle Aspekte (Küche, Musik, Landeskunde…) unseres Nachbarlandes geboten, auch möglicherweise unter Einbeziehung authentischer Erfahrungen (Pizzaworkshop, Besuch zu italienischen Kostladen in Wien usw.).

LehrerInnen

Prof. Meissner und Prof. Sickinger

Termin

Mittwoch, 14.20 - 16.00

Zielgruppe

Mädchen und Burschen der dritten bis siebenten Klasse

Beschreibung:

Einen Flammenwerfer aus einer Orange basteln. Wasser bergauf fließen lassen. Einen Brief in Geheimschrift schreiben. Das Gewicht von Luft bestimmen. Diese und weitere spannende Experimente warten im Science Club auf dich!
Im normalen Unterricht bleibt für Experimente zum selber ausprobieren meist nur wenig Zeit. Beim Science Club läuft das anders. Hier stehen eigene Untersuchungen im Vordergrund. Mit Alltagsmaterialien wirst du spannende Versuche machen und so, ganz nebenbei, chemische und physikalische Phänomene und Gesetzmäßigkeiten kennenlernen.
Chemie und Physik einmal anders? Physik und Chemie spannender denn je!

Lehrerin

Prof. Wareyka-Glaner

Termin

Donnerstag, 14.20-15:10 und 15:10-16.00

je Einstündig

Zielgruppe

Mädchen und Burschen der dritten bis siebenten Klasse

Beschreibung:

Willst du wirklich schnell tippen lernen? Dann komm in die Unverbindliche Übung „Computergestützte Textverarbeitung". Der Schwerpunkt wird hier auf dem Erlernen des Zehnfingersystems liegen. So wird das Schreiben am Computer für dich zum Kinderspiel!

Lehrerin

Prof. Schlaffer

Termin

Donnerstag, 15.10-16.50

Zielgruppe

Beschreibung:

Die unverbindliche Übung Achtsamkeitstraining mit Yoga richtet sich an alle Schüler:innen, die sich etwas mehr mit Achtsamkeit und Yoga beschäftigen wollen. Ziel ist es, den Schüler:innen früh genug zu zeigen, dass mentale Stärke zur Leistungsfähigkeit und zum Umgang mit alltäglichen Belastungen beiträgt und ein innerliches Gleichgewicht ebenso wichtig ist wie ein körperliches.

Die UÜ beschäftigt sich, unter anderem, mit Themen wie: Umgang mit Stress, Grenzen ziehen, (höflich) Nein sagen, Atemtechniken und Übungen zur Entspannung (Meditationen, Gedankenreisen, Progressive Muskelentspannung, etc.), arbeiten an Körperhaltung und Selbstbewusstsein, wertschätzendem Umgang und Klarheit in der Sprache. Zudem gibt es auch regelmäßige Yogaeinheiten.

Lehrerin

Prof. Chan und Prof. Fraunschiel

Termin

Freitag, 14.20 - 16.00

Zielgruppe

Mädchen und Burschen aller Klassen

Beschreibung:

Schach kann man trainieren? Aber ja! Wer seinen Blick schärft für Fesselungen, Gabeln und andere listige Spielzüge, für den wird das Schachbrett zu einem spannenden Abenteuerspielplatz. Im Schachkurs findet jeder einen passenden Spielpartner und kann – je nach Vorwissen und Lernbereitschaft – an Schachrätseln tüfteln, Endspieltricks üben oder einfach nach Herzenslust mit Freunden Schach spielen. Um Wettkampferfahrungen zu sammeln, finden regelmäßig Turniere statt, und besonders begabte und begeisterte Schülerinnen und Schüler dürfen an der Schach-Schülerliga teilnehmen. Schach ist auf jeden Fall eine sinnvolle Freizeitbeschäftigung: Konzentration, Vorstellungskraft, Urteilsvermögen und die Fähigkeit, aus Fehlern zu lernen – all das und noch mehr wird beim Schachspielen gefördert.

Lehrer

Prof. Zahour

Termin

Freitag, 14.20 - 16.00

Zielgruppe

Burschen der 1A-1U und 2A-2U

Beschreibung:

Im Mittelpunkt der UÜ Ballspiele stehen die „großen“ Spielformen ( Handball, Fußball, Basketball, Landhockey…) und auch „kleine“ Spiele.
Bei den „großen Spielen“ wird das Augenmerk sowohl auf die allgemeine Spielfähigkeit (absetzen, freilaufen, erkennen von verschiedenen Spielsituationen, einhalten von Regeln…) als auch auf die individuelle Erarbeitung und Entwicklung der richtigen Grundtechniken in den Bereichen des Werfens und Fangens gelegt.
Kleine Spiele vorwiegend mit Ball werden sowohl zum Aufwärmen als auch zum „cool down“ eingesetzt.
Im Vordergrund steht der Spaß mit dem Ball und die Freude am gemeinsamen Spiel.
Als besonderer Anreiz sind in der Planung sind auch Turnierteilnahmen in Minihandball (Schwerpunkt) vorgesehen.

Lehrer

Prof. Tscherne

Termin

Freitag, 14.20 - 16.00

Zielgruppe

Mädchen und Burschen der dritten bis vierten Klasse

Beschreibung:

Das Sportspiel Volleyball, eine Trendsportart, die zu den Rückschlagspielen zählt und sich großer Beliebtheit erfreut, wird an unserer Schule sowohl für Mädchen als auch für Burschen ab der 3. Klasse angeboten. Besonders Wert gelegt wird neben dem Technikerwerb der Basics (Baggern und Pritschen), den erweiterten Techniken (Service und Angriff) auch auf verschiedene Spiel- und Übungsformen und einer freudvollen Betätigung im Sport. Weitere Lernziele sind Fair Play, Teamgeist und die Bewältigung von Sieg und Niederlage!
Mitzubringen: Geschicklichkeit im Umgang mit Bällen ist von Vorteil, Teamgeist, Freude am Ballsport im Allgemeinen

Lehrer

Prof. Haida

Termin

Freitag, 14.20 - 16.00

Zielgruppe

Mädchen und Burschen der dritten bis vierten Klasse

Beschreibung:

Zielgruppe sind alle Kinder der 3. und 4. Klassen, die sich für Basketball begeistern, technische Skills erlernen bzw. verbessern wollen und lernen wollen, wie man in einem Team richtig zusammenspielt. Basketball ist ein sehr schnelles, intensives Spiel: Wer sich gerne viel bewegt ist hier richtig.
Ziel dieser Übung ist es einerseits spielerisch solide technische Grundlagen zu erwerben. Dabei spielen koordinative Übungen eine große Rolle und es wird viel individuell mit dem Ball geübt (passen, werfen, dribbeln). Andererseits werden taktische Grundlagen vermittelt, mit dem Ziel den wunderbaren Teamsport Basketball erfolgreich und mit Freude spielen zu können.